&gt;&gt; <a href="https://zena-in.cz/clanek/psychika-lidi-se-horsi-linky-duvery-jedou-na-plne-obratky" target="_blank" rel="noopener">Čl&aacute;nek najdete na webu Žena-in.cz</a> &lt;&lt;
Doba koronavirov&aacute; klade velkou z&aacute;těž na lidskou psychiku. U lid&iacute; s du&scaron;evn&iacute;mi probl&eacute;my je může stres, nejistota a strach, je&scaron;tě prohlubovat. Jin&iacute; jsou zase kvůli mimoř&aacute;dn&eacute; situaci n&aacute;chylněj&scaron;&iacute; k depres&iacute;m či &uacute;zkostem. Na krizovou linku důvěry se obrac&iacute; dvakr&aacute;t v&iacute;c lid&iacute;.
Marie (52):&nbsp;&bdquo;Dobr&yacute; den, Modr&aacute; linko, no on ten den teda moc dobr&yacute; nen&iacute;, asi pro nikoho. Jsem v invalidn&iacute;m důchodu, jsem vlastně jen doma, ale stejně m&aacute;m hrozn&yacute; strach, že chytnu ten koronavirus. J&aacute; nikam nechod&iacute;m, s dcerou si telefonujeme, ale i tak m&aacute;m strach, někdy mě to &uacute;plně přemůže, až m&aacute;m pocit, že omdl&iacute;m. Taky m&aacute;m strach, že mi dojdou l&eacute;ky a j&aacute; budu muset pro ně doj&iacute;t. Jak m&aacute;m tuhle hrůzu zvl&aacute;dnout? M&aacute;te pro mě nějakou radu?&ldquo;
Možnost&iacute;, kam se mohou nejist&iacute; a vydě&scaron;en&iacute; lid&eacute; obr&aacute;tit, je mnoho. Nejrůzněj&scaron;&iacute; poradny a psychologov&eacute; začali sv&eacute; služby poskytovat online a zdarma. Pomoc nab&iacute;z&iacute; i linky důvěry, kter&eacute; teď čel&iacute; n&aacute;růstu volaj&iacute;c&iacute;ch. Jednou z&nbsp;nich je i Modr&aacute; linka určen&aacute; pro volaj&iacute;c&iacute; v&scaron;ech věkov&yacute;ch skupin. Jej&iacute; zaměstnanci komunikuj&iacute; s&nbsp;dětmi, s dosp&iacute;vaj&iacute;c&iacute;mi, dospěl&yacute;mi i seniory.
Proč volaj&iacute;?
Podle ředitelky Modr&eacute; linky Hany Regnerov&eacute; by se dali volaj&iacute;c&iacute; s&nbsp;ohledem na důvod telefon&aacute;tu rozdělit do tř&iacute; skupin. Prvn&iacute; tvoř&iacute; lid&eacute; pociťuj&iacute;c&iacute; velk&yacute; strach a snaž&iacute;c&iacute; se naj&iacute;t &uacute;těchu, porozuměn&iacute;, ale i konkr&eacute;tn&iacute; radu.&nbsp;&bdquo;Často sly&scaron;&iacute;me, že informace v&nbsp;m&eacute;di&iacute;ch jsou nepřehledn&eacute; či zahlcuj&iacute;c&iacute;,&ldquo;&nbsp;komentuje Hana Regnerov&aacute;.
Dal&scaron;&iacute; jsou osoby s&nbsp;tr&aacute;pen&iacute;m, kter&eacute; nemus&iacute; b&yacute;t &uacute;plně nav&aacute;zan&eacute; v&yacute;hradně na koronavirus. Potřebuj&iacute; se svěřit, vypov&iacute;dat, chtěj&iacute; radu, doporučen&iacute; nebo n&aacute;zor nestrann&eacute;ho člověka. Jejich probl&eacute;my se mohou t&yacute;kat jak vlastn&iacute;ho prož&iacute;v&aacute;n&iacute; a vnitřn&iacute;ho světa, tak třeba vztahů s&nbsp;druh&yacute;mi.
<div class="site-reklama reklama-leaderboard ado-article-box">REKLAMA
<div id="ado-N.VAc82Uh9eMfEb5Qqbq5uvpEnhujb6kvh09ozykpdz..7" class="zi-ado-box"></div>
</div>
&bdquo;Lid&eacute; se st&aacute;le častěji ptaj&iacute;, zda neotravuj&iacute;, když jejich obt&iacute;že nesouvis&iacute; s koronavirem, skoro jako kdyby neměli nyn&iacute; pr&aacute;vo na to c&iacute;tit se &scaron;patně. Ale i když n&aacute;s v&scaron;echny sužuje celkov&aacute; situace, neznamen&aacute; to, že individu&aacute;ln&iacute; tr&aacute;pen&iacute; přestanou existovat,&ldquo;&nbsp;vysvětluje Regnerov&aacute;.
Třet&iacute; skupinu tvoř&iacute; lid&eacute; s&nbsp;psychick&yacute;mi probl&eacute;my. Na Modr&eacute; lince často hovoř&iacute; s&nbsp;těmi, kteř&iacute; svůj stav před koronavirem zvl&aacute;dli, byli v&nbsp;kontaktu s&nbsp;terapeutem či psychiatrem, ale s&nbsp;př&iacute;chodem pandemie se jejich situace změnila a začaly se u nich znovu objevovat strachy, &uacute;zkosti, deprese a dal&scaron;&iacute; nepř&iacute;jemn&eacute; stavy. Na lince tak ře&scaron;&iacute; i sebepo&scaron;kozov&aacute;n&iacute;, probl&eacute;my s&nbsp;j&iacute;dlem či pocity odcizen&iacute; a m&eacute;něcennosti.
<table>
<tbody>
<tr>
<td class="center">Modr&aacute; linka je v provozu každ&yacute; den od 9:00 do 21:00. V&iacute;ce informac&iacute; je na str&aacute;nce&nbsp;<a href="https://www.modralinka.cz/">www.modralinka.cz</a></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Krok spr&aacute;vn&yacute;m směrem
V&scaron;em těmto lidem, ale nejen jim, jsou na Modr&eacute; lince připraveni pomoci. Ke kontaktu se použ&iacute;v&aacute; jak telefon, tak Skype, e-mail či chat. Důležit&eacute; je, aby lid&eacute; se sv&yacute;mi pocity nezůst&aacute;vali sami.
&bdquo;Když n&aacute;m člověk zavol&aacute; nebo nap&iacute;&scaron;e, vn&iacute;m&aacute;me to jako jeho velk&yacute; krok k uzdraven&iacute; či vlastn&iacute; z&aacute;chraně, vid&iacute;me za t&iacute;m tu obrovskou motivaci se uzdravit či nepropadnout se do psychick&yacute;ch probl&eacute;mů, i když on s&aacute;m sebe mnohdy vid&iacute; jako neschopn&eacute;ho a selh&aacute;vaj&iacute;c&iacute;ho,&ldquo;&nbsp;dod&aacute;v&aacute; Hana Regnerov&aacute;.&nbsp;&bdquo;Snaž&iacute;me se a hled&aacute;me možnosti, aby v&scaron;echny podobn&eacute; kontakty končily pos&iacute;len&iacute;m člověka, že danou situaci zvl&aacute;dne nebo že v&iacute;, kam se obr&aacute;tit, aby mu někdo pomohl,&ldquo;&nbsp;uzav&iacute;r&aacute; ředitelka.&nbsp;

Psychika lidí se horší. Linky důvěry jedou na plné obrátky